Yoga für Schwangere

Bring Körper, Geist und Seele mit der sanften Kraft des Yoga in Balance

 

Auf dem Mamawunder Youtube Kanal habe ich für dich wunderschöne Schwangerschaftsyoga Videos bereitgestellt.

Sie helfen dir, dich zu entspannen, dich mit deinem Körper & Baby zu verbinden, zu erden und zu stärken.

Wenn du die Yoga Sequenzen regelmäßig (2x pro Woche) ausübst, wirst du die positiven Eigenschaften vor allem in den Monaten kurz vor und während der Geburt sehr begrüßen.

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